fbpx

Author Archives: p290215

Lippenstift & Likes


Alleen ben je sneller – samen kom je verder

“Vind ik leuk” betekend op Facebook: Duim naar boven. Een kleine waardering voor een interessant, origineel of bijzonder grappig bericht. Maar social media kanalen zoals Facebook en Twitter kunnen nog veel meer betekenen: Wie zijn berichten verstandig en regelmatig plaatst, kan deze instrumenten als perfecte multipliers gebruiken, nieuwe klanten werven en interessante zakenpartners of gelijkgezinden vinden. Reclame hoort bij het handwerk, wordt terecht gezegd.

In het tweede deel van Anouks Index gaat het over positief optreden. Dit niet alleen binnen de sociale netwerken, maar ook wat je persoonlijk optreden betreft: “Lippenstift en Likes”. Ook die behoren tot “Zelfmarketing 3.0 – How to upgrade yourself“.

Jeans en sneakers of mantelpak en hoge hakken: Heb je je eigen stijl al gevonden?

Het juiste optreden, de outfit en (voor vrouwen …) een mooi make-up zijn belangrijker, dan de meeste mensen denken. Een goed optreden levert positieve effecten op. En een verzorgd uiterlijk helpt diegenen positief op te vallen. Volgens mij moet je jezelf altijd zo kleden, dat de klanten denken: “Oké, ze kan met het geld, dat ze van ons voor het project krijgt, goed omgaan.”

Onze stijl is in onze woningsinrichting terug te vinden, maar de manier waarop we ons kleden, is voor iedereen zichtbaar. Eén ding vooraf: Mode betekent niet meteen stijl. Het gaat er niet om, met elke trend mee te gaan, maar om zijn persoonlijk merk te ontwikkelen. Draag wat bij je past! Maar blijf niet alleen maar aan de veilige kant – met je favoriet designer merk of de witte blouse, waarmee je weinig mis kan doen. Probeer eens iets nieuws. Wat het make-up betreft, lieve vrouwen: Een klein beetje is al voldoende, om een goed effect te krijgen. Foundation, mascara en rouge zijn de belangrijkste benodigdheden. Mijn moeder is make-up artiest. Zij ziet het mooie in een mens en het lukt haar altijd met make-up het accent op de individualiteit van de betreffende persoon te leggen. Dat kan je zelf ook! Als je je onzeker voelt, vraag een keertje aan een professional, welke kleur lippenstift bij je past en hoe je oogschaduw op moet zetten. Maar maak je geen zorgen, lieve mannen, een competent optreden lukt ook zonder make-up. Een keurig uiterlijk en een goede kledingsstijl zijn desalniettemin noodzakelijk.

En nu terug naar de “vind ik leuk’s” in de sociale netwerken. Verspreid berichten, maak reclame voor jezelf en je thema’s. Werk samen met anderen, maak gebruik van synergieen, die zich opendoen. Het motto is: Alleen ben je sneller – samen kom je verder. Velen vinden het moeilijk om zichzelf te loven, maar geloof me: eigen lof is goed. En de meeste mannen kunnen dit nog steeds beter dan wij vrouwen. Voor het begin heb je een goed plan nodig. Dit kan betekenen, elke dag een nieuw contact op Xing of LinkedIn vast te leggen. Of elke dag de tijd nemen om tien minuten een telefoongesprek met een zakenpartner, een klant of een leverancier te voeren. Met zijn allen vormen zij het netwerk, dat je succesvol maakt. Ga naar after work parties – verbind het mooie en het nuttige. Werk met anderen samen!

Concurrentie maakt mensen alleen maar bang. Denk royaal, breng interessante mensen aan boord.

En vergeet niet: “Je krijgt geen tweede kans voor een eerste indruk.”

(Netty Neuthal)

Tot ziens! Jullie Anouk Ellen Susan

Leren & Leveren


Adieu, comfortzone!

Het leven is eigenlijk best wel mooi in de comfortzone, vindt je niet? Het is ontzettend gezellig. Je bent gevestigd in je werk, in je relatie en in het dagelijks leven. Routine kan best wel geruststellend zijn. Maar voor de grote momenten en het gevoel echt te leven en gelukkig te zijn, is het wat mij betreft belangrijk, om ook eens uit je comfortzone te stappen. “Leren & Leveren” is daarom een belangrijk onderdeel van “Anouks Index”, mijn leidraad voor je ego-upgrade.

Ik kontroleer steeds mijn status quo: Waar sta ik en waar wil ik heen? Het gaat trouwens niet erom, tegen het einde een van de best betaalde banen te hebben. Het gaat erom, te voelen wat je nodig hebt om gelukkig te zijn. Een voorbeeld? Zes jaar geleden stopte ik met een baan, die  zeer goed betaald was. Ik gaf mijn dienstauto terug en nam afscheid van zakenreizen naar New York, Tokyo en Stockholm. Ik voelde, dat ik iets anders nodig had: een nieuwe inspiratie. Ik werkte als een gek en heb daarom met groot plezier een vierdaagse baan in een kantoor aangenomen. Met minder geld. Deze staat heeft mij geholpen, mijn hoofd leeg te maken voor andere dingen. Uit eigen ervaring weet ik: Weten wat je nodig hebt, is een ding, maar de weg daadwerkelijk te gaan, dat is iets heel anders. Het kost veel kracht en energie om zijn comfortzone te verlaten. Wat helpt: Focussen op je sterktes. Meestal zijn we ons bewust van onze sterkes: Of we nu creatief zijn, bijzonder goede vaardigheden hebben in communicatie of misschien een IT-professional zijn. Mocht je onzeker zijn, maak eens een kleine enquête onder je vrienden en je collega’s. Vraag je omgeving om je sterkes ​​eerlijke in te schatten. En focus erop. De doelstellingen zijn dan veel makkelijker en soms zelfs sneller te bereiken.

Wat ik ook bedoel met “Leren”, is: Op alle gebieden iets bij te leren. Het gaat niet altijd alleen om een promotie. Soms kom je ook verder, als je een kookcursus volgt, de Jakobsweg loopt of je voor de eerste keer in je leven voor een ​​marathon aanmeldt. Open-minded te zijn op alle gebieden helpt ons erbij, om steeds nieuwsgierig te blijven. En dat hebben we nodig om ons verder te ontwikkelen en open te staan ​​voor nieuwe ideeën.

Dat betekent natuurlijk niet, dat we moeten stoppen met presteren. Maar we mogen ook geen workaholics worden. Als we interesses hebben, open staan voor nieuwe ideeën en verder leren, dan verrijken we ons leven, ontwikkelen ons verder en krijgen meer zelfverzekerdheid, nieuwe energie en inspiratie. Actief blijven, moedig zijn, ageren en niet alleen maar reageren. Het is belangrijk om vertrouwen in jezelf te hebben, om duidelijkheid te verschaffen, om doelen te stellen en om de successen langs de weg te vieren. En dat niet alleen in je eentje, maar duidelijk voor iedereen waarneembaar. Maak je prestaties zichtbaar! Waar we goed in zijn, dat kunnen we prima op een charmante, slimme en grappige manier via social media verspreiden, maar ook in meetings, in een jaarvergadering of in het intranet van je bedrijf.

“Life begins at the end of your comfort zone” (Neale Donald Walsch)

Kom op dus!

Jullie Anouk Ellen Susan

Lach en prijs


Een glimlach voor je spiegelbeeld – een compliment voor je dierbaren

Wanneer heb jij voor het laatst een compliment gekregen? Eentje, dat je echt leuk vond, omdat je jezelf ermee kon identificeren. En hoe lang is het geleden dat jezelf iemand hebt geloofd en hem gewaardeerd liet voelen? Ken je de kenspreuk: Als je niet wordt terechtgewezen, is het al lof genoeg. Ik vind dat dat juist niet klopt. Geef eens een lof! Wees gul, laat collega’s en medewerkers weten, wat ze goed hebben gedaan. Zeg tegen je vrienden, wat je leuk aan hun vindt.

Ik ben ervan overtuigd: Uiteindelijk krijg je veel terug, als je anderen erbij helpt, succesvol te zijn – ook, doordat je nadruk legt op hun sterkes. En als je dat met een glimlach doet, maak je iemand zeker ontzettend blij – en je zorgt ervoor, dat zijn eigenwaarde stijgt. In een team, heeft dit uiteindelijk een invloed op iedereen. “Loven & Lachen” is daarom een belangrijk onderdeel van “Anouks Index”, mijn leidraad voor je ego-upgrade.

Wie lacht, kan niet tegelijkertijd verdrietig zijn. Zo simpel is het. Het beste is om met jezelf te beginnen en jezelf een ​​glimlach te schenken, als je naar de spiegel kijkt. Als het een eerlijke glimlach is, ben je automatisch goedgehumeurd. Vroeger had ik het idee om het gelach van kinderen en volwassenen over de hele wereld op te nemen en na te gaan, of er verschillen tussen de landen zijn. Inmiddels ben ik ervan overtuigd: gelach is een universele taal. En je komt het tegen op het strand in Rimini, net zo als op een grijs perron in Bochum.

Het voelt goed, anderen vrolijk te maken. Loven en lachen hangen nauw met elkaar samen. En complimenten kunnen toveren. Ik heb kortgeleden tijdens een vakantie in Oostenrijk tegen de serveerster gezegd, dat ze een mooie ketting draagt. Haar hele gezicht straalde meteen, maar meer dan dat: zij liep trots en met een opgeheven hoofd door het restaurant, hoewel ze voordien nog een vrij gebogen houding had. Wat kan een klein compliment toch teweeg brengen, als het eerlijk bedoeld is. En: Wie vindt het niet leuk om erkenning, lof en bekrachtiging te krijgen? Want, waardering is altijd ontzettend belangrijk.

Dus, laten we eerlijk zijn: Wanneer heb je je partner, je kind, een collega of een medewerker voor het laatst gezegd, wat je leuk aan hun vindt?

Begin vandaag nog met jezelf, want:

“Er is alleen dan een glimlach in de spiegel te zien, wanneer iemand met een glimlach ernaar kijkt.”
Chinese wijsheid

Anouks Blog. De verantwoordelijkheid voor een gelukkig leven ligt uitsluitend bij ons zelf


Doorgaan met lezen
x

Aanmelden nieuwsbrief

* verplicht
DER NETZWERK BOOSTER

GRATIS! Meine 8 Netzwerktipps und 5 DO's and DONT's!

Wie Netzwerken über deinen Erfolg bestimmt.

✔️ Strategien für ein entspanntes und erfolgreiches Netzwerken.

✔️ Für mehr Sichtbarkeit und neue Kontakte.

Alleine bist Du schneller, gemeinsam kommst Du weiter!

Mit Absenden des Formulars willigst du jederzeit widerruflich ein, meinen monatlichen Newsletter zu erhalten. Datenschutzhinweise findest du auf meiner Webseite.
DER NETZWERK BOOSTER

GRATIS! Meine 8 Netzwerktipps und 5 DO's and DONT's!

Wie Netzwerken über deinen Erfolg bestimmt.

✔️ Strategien für ein entspanntes und erfolgreiches Netzwerken.

✔️ Für mehr Sichtbarkeit und neue Kontakte.

Alleine bist Du schneller, gemeinsam kommst Du weiter!

Mit Absenden des Formulars willigst du jederzeit widerruflich ein, meinen monatlichen Newsletter zu erhalten. Datenschutzhinweise findest du auf meiner Webseite.
X