fbpx

Lippenstift & Likes


Alleen ben je sneller – samen kom je verder

“Vind ik leuk” betekend op Facebook: Duim naar boven. Een kleine waardering voor een interessant, origineel of bijzonder grappig bericht. Maar social media kanalen zoals Facebook en Twitter kunnen nog veel meer betekenen: Wie zijn berichten verstandig en regelmatig plaatst, kan deze instrumenten als perfecte multipliers gebruiken, nieuwe klanten werven en interessante zakenpartners of gelijkgezinden vinden. Reclame hoort bij het handwerk, wordt terecht gezegd.

In het tweede deel van Anouks Index gaat het over positief optreden. Dit niet alleen binnen de sociale netwerken, maar ook wat je persoonlijk optreden betreft: “Lippenstift en Likes”. Ook die behoren tot “Zelfmarketing 3.0 – How to upgrade yourself“.

Jeans en sneakers of mantelpak en hoge hakken: Heb je je eigen stijl al gevonden?

Het juiste optreden, de outfit en (voor vrouwen …) een mooi make-up zijn belangrijker, dan de meeste mensen denken. Een goed optreden levert positieve effecten op. En een verzorgd uiterlijk helpt diegenen positief op te vallen. Volgens mij moet je jezelf altijd zo kleden, dat de klanten denken: “Oké, ze kan met het geld, dat ze van ons voor het project krijgt, goed omgaan.”

Onze stijl is in onze woningsinrichting terug te vinden, maar de manier waarop we ons kleden, is voor iedereen zichtbaar. Eén ding vooraf: Mode betekent niet meteen stijl. Het gaat er niet om, met elke trend mee te gaan, maar om zijn persoonlijk merk te ontwikkelen. Draag wat bij je past! Maar blijf niet alleen maar aan de veilige kant – met je favoriet designer merk of de witte blouse, waarmee je weinig mis kan doen. Probeer eens iets nieuws. Wat het make-up betreft, lieve vrouwen: Een klein beetje is al voldoende, om een goed effect te krijgen. Foundation, mascara en rouge zijn de belangrijkste benodigdheden. Mijn moeder is make-up artiest. Zij ziet het mooie in een mens en het lukt haar altijd met make-up het accent op de individualiteit van de betreffende persoon te leggen. Dat kan je zelf ook! Als je je onzeker voelt, vraag een keertje aan een professional, welke kleur lippenstift bij je past en hoe je oogschaduw op moet zetten. Maar maak je geen zorgen, lieve mannen, een competent optreden lukt ook zonder make-up. Een keurig uiterlijk en een goede kledingsstijl zijn desalniettemin noodzakelijk.

En nu terug naar de “vind ik leuk’s” in de sociale netwerken. Verspreid berichten, maak reclame voor jezelf en je thema’s. Werk samen met anderen, maak gebruik van synergieen, die zich opendoen. Het motto is: Alleen ben je sneller – samen kom je verder. Velen vinden het moeilijk om zichzelf te loven, maar geloof me: eigen lof is goed. En de meeste mannen kunnen dit nog steeds beter dan wij vrouwen. Voor het begin heb je een goed plan nodig. Dit kan betekenen, elke dag een nieuw contact op Xing of LinkedIn vast te leggen. Of elke dag de tijd nemen om tien minuten een telefoongesprek met een zakenpartner, een klant of een leverancier te voeren. Met zijn allen vormen zij het netwerk, dat je succesvol maakt. Ga naar after work parties – verbind het mooie en het nuttige. Werk met anderen samen!

Concurrentie maakt mensen alleen maar bang. Denk royaal, breng interessante mensen aan boord.

En vergeet niet: “Je krijgt geen tweede kans voor een eerste indruk.”

(Netty Neuthal)

Tot ziens! Jullie Anouk Ellen Susan

Leren & Leveren


Adieu, comfortzone!

Het leven is eigenlijk best wel mooi in de comfortzone, vindt je niet? Het is ontzettend gezellig. Je bent gevestigd in je werk, in je relatie en in het dagelijks leven. Routine kan best wel geruststellend zijn. Maar voor de grote momenten en het gevoel echt te leven en gelukkig te zijn, is het wat mij betreft belangrijk, om ook eens uit je comfortzone te stappen. “Leren & Leveren” is daarom een belangrijk onderdeel van “Anouks Index”, mijn leidraad voor je ego-upgrade.

Ik kontroleer steeds mijn status quo: Waar sta ik en waar wil ik heen? Het gaat trouwens niet erom, tegen het einde een van de best betaalde banen te hebben. Het gaat erom, te voelen wat je nodig hebt om gelukkig te zijn. Een voorbeeld? Zes jaar geleden stopte ik met een baan, die  zeer goed betaald was. Ik gaf mijn dienstauto terug en nam afscheid van zakenreizen naar New York, Tokyo en Stockholm. Ik voelde, dat ik iets anders nodig had: een nieuwe inspiratie. Ik werkte als een gek en heb daarom met groot plezier een vierdaagse baan in een kantoor aangenomen. Met minder geld. Deze staat heeft mij geholpen, mijn hoofd leeg te maken voor andere dingen. Uit eigen ervaring weet ik: Weten wat je nodig hebt, is een ding, maar de weg daadwerkelijk te gaan, dat is iets heel anders. Het kost veel kracht en energie om zijn comfortzone te verlaten. Wat helpt: Focussen op je sterktes. Meestal zijn we ons bewust van onze sterkes: Of we nu creatief zijn, bijzonder goede vaardigheden hebben in communicatie of misschien een IT-professional zijn. Mocht je onzeker zijn, maak eens een kleine enquête onder je vrienden en je collega’s. Vraag je omgeving om je sterkes ​​eerlijke in te schatten. En focus erop. De doelstellingen zijn dan veel makkelijker en soms zelfs sneller te bereiken.

Wat ik ook bedoel met “Leren”, is: Op alle gebieden iets bij te leren. Het gaat niet altijd alleen om een promotie. Soms kom je ook verder, als je een kookcursus volgt, de Jakobsweg loopt of je voor de eerste keer in je leven voor een ​​marathon aanmeldt. Open-minded te zijn op alle gebieden helpt ons erbij, om steeds nieuwsgierig te blijven. En dat hebben we nodig om ons verder te ontwikkelen en open te staan ​​voor nieuwe ideeën.

Dat betekent natuurlijk niet, dat we moeten stoppen met presteren. Maar we mogen ook geen workaholics worden. Als we interesses hebben, open staan voor nieuwe ideeën en verder leren, dan verrijken we ons leven, ontwikkelen ons verder en krijgen meer zelfverzekerdheid, nieuwe energie en inspiratie. Actief blijven, moedig zijn, ageren en niet alleen maar reageren. Het is belangrijk om vertrouwen in jezelf te hebben, om duidelijkheid te verschaffen, om doelen te stellen en om de successen langs de weg te vieren. En dat niet alleen in je eentje, maar duidelijk voor iedereen waarneembaar. Maak je prestaties zichtbaar! Waar we goed in zijn, dat kunnen we prima op een charmante, slimme en grappige manier via social media verspreiden, maar ook in meetings, in een jaarvergadering of in het intranet van je bedrijf.

“Life begins at the end of your comfort zone” (Neale Donald Walsch)

Kom op dus!

Jullie Anouk Ellen Susan

Lach en prijs


Een glimlach voor je spiegelbeeld – een compliment voor je dierbaren

Wanneer heb jij voor het laatst een compliment gekregen? Eentje, dat je echt leuk vond, omdat je jezelf ermee kon identificeren. En hoe lang is het geleden dat jezelf iemand hebt geloofd en hem gewaardeerd liet voelen? Ken je de kenspreuk: Als je niet wordt terechtgewezen, is het al lof genoeg. Ik vind dat dat juist niet klopt. Geef eens een lof! Wees gul, laat collega’s en medewerkers weten, wat ze goed hebben gedaan. Zeg tegen je vrienden, wat je leuk aan hun vindt.

Ik ben ervan overtuigd: Uiteindelijk krijg je veel terug, als je anderen erbij helpt, succesvol te zijn – ook, doordat je nadruk legt op hun sterkes. En als je dat met een glimlach doet, maak je iemand zeker ontzettend blij – en je zorgt ervoor, dat zijn eigenwaarde stijgt. In een team, heeft dit uiteindelijk een invloed op iedereen. “Loven & Lachen” is daarom een belangrijk onderdeel van “Anouks Index”, mijn leidraad voor je ego-upgrade.

Wie lacht, kan niet tegelijkertijd verdrietig zijn. Zo simpel is het. Het beste is om met jezelf te beginnen en jezelf een ​​glimlach te schenken, als je naar de spiegel kijkt. Als het een eerlijke glimlach is, ben je automatisch goedgehumeurd. Vroeger had ik het idee om het gelach van kinderen en volwassenen over de hele wereld op te nemen en na te gaan, of er verschillen tussen de landen zijn. Inmiddels ben ik ervan overtuigd: gelach is een universele taal. En je komt het tegen op het strand in Rimini, net zo als op een grijs perron in Bochum.

Het voelt goed, anderen vrolijk te maken. Loven en lachen hangen nauw met elkaar samen. En complimenten kunnen toveren. Ik heb kortgeleden tijdens een vakantie in Oostenrijk tegen de serveerster gezegd, dat ze een mooie ketting draagt. Haar hele gezicht straalde meteen, maar meer dan dat: zij liep trots en met een opgeheven hoofd door het restaurant, hoewel ze voordien nog een vrij gebogen houding had. Wat kan een klein compliment toch teweeg brengen, als het eerlijk bedoeld is. En: Wie vindt het niet leuk om erkenning, lof en bekrachtiging te krijgen? Want, waardering is altijd ontzettend belangrijk.

Dus, laten we eerlijk zijn: Wanneer heb je je partner, je kind, een collega of een medewerker voor het laatst gezegd, wat je leuk aan hun vindt?

Begin vandaag nog met jezelf, want:

“Er is alleen dan een glimlach in de spiegel te zien, wanneer iemand met een glimlach ernaar kijkt.”
Chinese wijsheid

Leven is passie!


Anouk Index: Lust & Leven

Leven is passie!

Zijn Siegfried, Roy en de witte tijgers er ook? Kun je mij de weg naar het toilet wijzen? Of: Hoe lang moet ik in de rij staan voor de achtbaan? Dit waren de vragen, die ik aan de informatiebalie in Phantasialand vlak bij Keulen vele jaren geleden moest beantwoorden. Ik was toen 16 – en hield erg veel van deze baan. Ik had net mijn havo diploma bezig en was er erg trots op, mijn eerste geld te verdienen. Het management heeft gemerkt dat ik een goede talenkennis had en met veel inzet en serieusheid mijn werkzaamheden heb uitgeoefend. En ik had altijd een glimlach op mijn gezicht.

Een jaar later werd ik van de informatiebalie naar de marketingafdeling overgeplaatst en ik had meteen een idee om het pretpark nog aantrekkelijker voor Nederlandse gasten te maken: Door het Phantasialand naar hen toe te brengen. Met een vrachtwagen en drie collega’s gingen wij naar Nederland om de Nederlanders te laten zien, wat ze in Phantasialand mochten verwachten. Ik was toen net 18, had de één week durende promotietour helemaal alleen  georganiseerd – en had er enorm veel plezier bij.

Ik ben er overtuigd van, dat als je dingen met passie doet, dan slaag je erin. Met enthousiasme en passie breng je ideeën tot leven en overtuig je mensen. “Lust en Leven” is daarom een belangrijk onderdeel van “Anouks Index”, mijn leidraad voor je ego-upgrade.
De tijd toen ik in Phantasialand werkte is al lang voorbij. Ondertussen ben ik directrice bij het Nederlands Bureau voor Toerisme. Ik ben succesvol en – nog veel belangrijker – ik ben gelukkig. En dit is mij gelukt, omdat ik van mijn passie mijn werk heb gemaakt.
Ik weet dat er verschillende redenen voor zijn, waarom het niet lukt om DE perfecte baan te vinden. Maar ik ben er vast van overtuigd dat iedereen iets heeft, waar hij een passie van kan laten ontstaan. Iets dat ons in de kern raakt en ons een groot gevoel van tevredenheid geeft.

Een vriendin van mij gaat helemaal op in haar gourmet-blog, een van mijn medewerkers haakt prachtige mutsen en een collega van mij bakt meesterlijke taarten. Mijn ervaring is: Wie zijn passie leeft, krijgt er veel enthousiasme voor terug. Bekijk het voorbeeld van de taartenbakker: hoe blij ze de collega’s kan maken, als ze een lekkere taart meebrengt en hun zo aan haar passie laat deelnemen.
Als er geen kans bestaat, dat waar je van houdt, in je werk te integreren, leef je passie dan in je vrije tijd! Wie het lukt een activiteit te vinden, waar je al je passie in kunt leggen, zal merken, dat de dingen makkelijker en vooral leuker worden. Een passie te hebben maakt je bovendien interessant. Altijd. Voor jezelf en voor anderen.

Toen ik tien jaar oud was, had ik een verschrikkelijk fietsongeluk. Uit een springlevend en nieuwsgierig meisje dat ik was, is een verdrietig kind geworden. Ik lag in coma en moest aansluitend veel dingen opnieuw leren – mijn geheugen trainen en ook mijn motoriek. Mijn moeder vertelde mij later, hoe verdrietig ik haar in deze periode aankeek. Deze jeugdervaring heeft mijn leven zeer bepaald. Zij heeft ervoor gezorgd, dat ik altijd nieuwe uitdagingen aanpak, nieuwe dingen ontdek en mezelf altijd weer opnieuw in het leven gooi. Want achteraf weet ik, dat ik een tweede leven heb gekregen. Ik maak me er elke seconde van bewust, hoe belangrijk het is om naar je hart te luisteren en te doen waar je belangstelling voor hebt. Het leven kan zo snel voorbij zijn.

“Doing what you like is freedom. Liking what you do is happiness.”

Dus: Waar slaat je hart voor?

 

Happy me, happy you – good life


Anouks Index: Last & Loser

Happy me, happy you – good life

Een heerlijk eten, een mooie ontmoeting, een ontroerend gesprek of gewoon een kopje koffie op het juiste moment: Er is altijd iets dat ons gelukkige momenten brengt. We moeten onze ogen alleen openhouden. Soms hebben we wat training nodig, zodat we deze momenten bewust waarnemen. Ik heb er 100 dagen aan gedaan en kan zeggen: Het werkt! Mijn 100-dagen-Happy-Me-Challenge laat me genieten van de kleine dingen in het leven.

Dit is goud waard op dagen waarop het niet zo goed loopt. Op dagen waarop we het gevoel hebben, een van de grootste verliezers te zijn. Als of je het verkeerde leven leeft. Maar zulke tijden horen ook bij het leven. En weet je wat? Het is gewoon een slechte dag, niet een slecht leven. Je mag ook een keertje verliezen. Ik ben er zelf vast van overtuigd, dat het leven niet altijd glad hoeft te verlopen. In moeilijke situaties leren we het meest en kunnen we de meest waardevolle ervaringen verzamelen.

“Last & Loser” hoort daarom bij “Anouks Index”, mijn leidraad voor je ego-upgrade. Hoe zouden we anders belangrijke deugden zoals uithoudingsvermogen, crisisbeheer of positief denken leren, als alles altijd glad zou verlopen? Dat zou een onnatuurlijk leven zijn. Moeilijke situaties vormen ons, ik zou zelfs zeggen: ze vormen ons karakter en maken ons interessant. En ons leven zou slechts half zo kleurrijk zijn, als we allemaal gewoon voor de directe weg zouden kiezen en weerstanden uit de weg zouden gaan. We moeten leren om deze te confronteren en te overwinnen. Zwakke punten zijn goed en onze ondeugden maken ons tot wie we zijn.

Ik raad daarom aan, dat we leren te accepteren, als het nodig is. Daar hoort ook bij, op de weg naar succes niet te verkrampen. Als er een keertje iets mis gaat in je leven – so what? Wat ik heb geleerd in pijnlijke, vreselijke of mislukte situaties waarin ik het liefst wilde weggelopen is: Altijd klasse tonen en niet gek doen. Dit geldt voor mij in persoonlijke net zoals in zakelijke relaties.

Nu wil ik nog even terugkomen op het Happy-Me-Challenge. Het gaat vooral om een verandering van perspectief. Het is best wel makkelijk en heeft een verrassend effect: Je moet elke dag een foto uploaden, 100 dagen lang. En je moet erbij schrijven, wat je gelukkig maakt. Geloof me, we huppelen zeker niet 100 dagen lang super blij door de wereld, maar er is ALTIJD iets waarvoor we dankbaar kunnen zijn. Al is het maar de glimlach van een vreemde. Vooral op dagen wanneer je upgrade-gevoel verdwenen blijkt te zijn, bekijk dan gewoon de foto’s. Dit geeft je weer energie en – nog veel belangrijker: Het laat je glimlachen. Succes en welzijn zijn dus ook een kwestie van perspectief.

“Geniet van het moment, want het moment is je leven!”

Jullie Anouk Ellen Susan

Gewoon een keertje geen plan hebben…


De Anouk Index: Loslaten & Lichtzinnigheid
Gewoon een keertje geen plan hebben …

Loslaten klinkt erg goed – maar is vaak ontzettend moeilijk. Ken je dat ook? Je bent helemaal op een doel gericht, je werkt als een gek om het te bereiken en als je er even bij stilstaat en kijkt, hoe het daadwerkelijk met je gaat, voel je buikkrampen, je bent bitter gestemd, je bent ontevreden. Geen wonder, want het doel komt niet echt dichterbij. Wat ontbreekt is de nonchalance en de lichtzinnigheid. En het verbazingwekkende is: hoe ontspannender we zijn, hoe makkelijker alles gaat. Als het je lukt, om los te laten, krijg je vaak, waar je al lang naar verlangde. “Loslaten en Lichtzinnigheid” is daarom een belangrijk onderdeel van Anouks Index, mijn leidraad voor jouw ego upgrade.

Tijdens mijn pelgrimstocht op de Jakobsweg heb ik de ervaring opgedaan, welk effect het loslaten kan hebben. Het is mij duidelijk geworden, dat je niet altijd naar iets toe hoeft te werken. Doelstellingen te hebben is natuurlijk goed, maar sommige dingen laten zich niet door nadruk beïnvloeden. Ze gebeuren verbazingwekkend echter daardoor, dat je in een andere richting kijkt. Tijdens mijn wandeltocht zei ik tegen mijzelf: Wat er ook gebeurt, gebeurt en ik zal me erover verheugen. En aan de andere kant: wat niet gebeurt, gebeurt ook niet. Misschien omdat het gewoon niet mag zijn. Het is beter om niets af te dwingen. In elk gevecht verliezen we een stukje van onze lichtzinnigheid. Soms nemen we die geweldige dingen, die langs de weg gebeuren, helemaal niet meer waar, omdat we alleen maar op dat ene doel gericht zijn.

Loslaten tijdens je werk betekent vooral: werk afgeven en delegeren. Niet degene, die de meeste tijd aan een zaak investeert en er verbeten aan werkt, is het meest succesvol. Dit kost energie en teert uit. Het is belangrijk om verstandig te denken en te werken, op zijn team te kunnen rekenen en op je medewerkers te kunnen vertrouwen. Het is ook belangrijk, om tijd te winnen voor andere dingen: het leven is niet alleen maar werken. Mijn zus is een psycholoog, ze had al met veel mensen te maken, die terug konden blikken op een lang leven. Ze hadden allemaal hun problemen, die ze altijd weer tegen kwamen en die ze achteraf probeerden op te lossen. En niemand heeft gezegd: “Ik heb er spijt van, dat ik niet meer heb gewerkt.” Er is zo veel meer dan werken. En wij zijn niet altijd de beste, die altijd de juiste dingen doen en als enige weten, hoe het allemaal moet. Geef dingen af en vertrouw op je team. Laat imperfectionisme bij jezelf en anderen toe. Wees niet zo streng met jezelf en je team. Neem het niet te nauw.

Een goede work-life balance te bereiken en succesvol te zijn is niet altijd makkelijk. In de meeste fases van ons beroepsleven lukt het gewoon niet om te onthaasten. Als je hoofd vol met gedachten is helpt goede (!) afleiding. Sport, dansen, lezen. Kleine dingen zoals koffie en gebak met een goede vriendin, een wellness-middag, een weekend in een andere stad.

Ik heb ooit iets heel moois gelezen, maar weet helaas niet meer, wie het heeft gezegd:
„You don’t always need a plan. Sometimes you just need to breathe, trust, let go and see what happens.“

Daarom: Wees vandaag gewoon een keertje zonder plan!

Tot ziens! Jullie Anouk Ellen Susan

De Anouk Index: Lak & Leer


De Anouk Index: Lak & Leer

Je hebt scherpe kanten? Geweldig! Laat je contouren zien!

Vindt je het moeilijk om nee te zeggen? Onderhoud je contacten met mensen, waar je eigenlijk niet mee om wilt gaan, maar het lukt je niet, duidelijk te zeggen: Het past me niet. Ben je zo vriendelijk en aardig, dat jouw hele omgeving zich altijd door jou begrepen voelt? Mooi! Maar het is niet altijd goed, om zichzelf terug te houden. Wie zich altijd aanpast, wordt gemakkelijk over het hoofd gezien.

Een deel van Zelfmarketing 3.0, mijn upgrade voor een gelukkiger leven, is de door mij ontwikkelde “Anouk Index”. In elk bericht van mijn blog zal ik uitgebreid op één van de zeven onderdelen ingaan, die bij deze index horen. Alle onderdelen samen resulteren in een leidraad voor jouw persoonlijk ego-upgrade. Mijn ervaring leert: Het werkt. Probeer het zelf eens!

Laten we beginnen met het onderdeel “Lak & Leer”. Daarmee bedoel ik: Je moet ook eens “nee” zeggen. Geef contra, eis wat je wilt en sta in voor je eigen mening. Het heeft geen zin om altijd aardig te zijn. Vooral omdat het niet authentiek is. Niemand neemt je kwalijk, als je ermee stopt, je aan de wensen van anderen aan te passen. Integendeel, scherpe kanten maken ons interessant, ze horen bij onze persoonlijkheid. Probeer eens, je contouren te laten zien en duidelijk te zeggen wat je niet wilt. Je zult zien: De wereld gaat niet onder. Je zult veelmeer een heel ander effect te zien krijgen: Je zult met veel meer respect behandeld worden en je wordt serieus genomen.

Onze persoonlijkheid heeft veel verschillende facetten. Hier behoort ook bij, dat we soms niet zo goed gehumeurd zijn en dat we terugkerende onderwerpen met bepaalde dingen of personen hebben. Misschien willen we ze veranderen, maar misschien accepteren we ze ook – een liefdevolle en zachte omgang met jezelf, ook dat hoort erbij. Wie zijn scherpe kanten zien laat, heeft een goede verbinding met zichzelf. Belangrijk is, er een bewustzijn voor te ontwikkelen, hoe het eigenlijk met ons staat. Ben ik het eens met de beslissing van mijn baas? Of krijg ik er maagpijn van? Heb ik het gevoel, niet bij mezelf te zijn? Let op de signalen, die je waarschuwen: Hier gaat iets verkeerd.En dan handel Erna. Heb de moet om voor jezelf op te komen, bij je eigen mening te blijven. Gewoon eens NEE te zeggen!

Ik heb de provocerende term “Lak & Leer” bewust gekozen. Je ziet meteen een dominante voor je staan, op hoge hakken, met een zweep in haar hand en een genadeloze denigrerende blik. Natuurlijk bedoel ik er niet mee, dat je een mens moet worden, waar iedereen bang voor is. Het gaat er niet om, minachtend met anderen om te gaan of cynisch of aanmatigend te zijn. Wat ik bedoel is:

Voel, wat je nodig hebt en wat je zelf wilt. Leer, dingen te eisen en op jezelf te letten, zonder erover na te denken, wat anderen van je vinden en wat je omgeving ervan denkt, wat je zegt of doet. Wie anderen alleen maar wil behagen, ontkent zijn eigen behoeften. Hoe meer contouren we laten zien, des te beter worden we behandeld.

“Het is belangrijk te erkennen, dat ik zelf invloed kan nemen op de werkelijkheid die ik ervaar.”
(Wijsheid uit Indië)

Tot ziens! Jullie Anouk Ellen Susan

Zelf-upgrade: Wees de gulle versie van jezelf!


Zelf-upgrade: Wees de gulle vrsie van jezelf!

Hoe beklim je de carrièreladder? Over dit onderwerp is een studie gedaan door IBM, die sinds de jaren 90 altijd weer geciteerd wordt. Deze studie onderzoekt de factoren, waar beroepsmatig succes van afhangt. Het verrassende resultaat is: Of we succesvol zijn heeft slechts tien procent te maken met onze prestaties en de kwaliteit van ons werk, 30 procent met de indruk die we maken op onze bazen en collega’s en 60 procent met onze bekendheid in het bedrijf en in de branche. Of iemand succesvol is of niet, hangt vooral af van zijn eigen imago.

Hoe belangrijk zelfmarketing is, laat niet alleen het resultaat van deze studie zien – het is ook mijn persoonlijke ervaring. Sinds 20 jaar ben ik in het marketingvak op internationaal niveau werkzaam. Als marketing expert vertel ik al sinds jaren aan leidinggevenden waar ik mee samenwerk, dat succes onlosmakelijk verbonden is met een sterk, individueel merk. Dit wordt bereikt door een konstante positionering in de markt, de aanwezigheid bij de doelgroep en emotionele storytelling.

Het mooie is: iedereen heeft genoeg potentieel, om zijn IK te upgraden. Het is de moeite waard om zijn persoonlijkheid te ontwikkelen, omdat dit niet alleen beroepsmatig succes betekend, maar ook positieve effecten op het privé leven heeft. Wie zijn eigen persoonlijkheid vormt, zal zijn gevoel van eigenwaarde versterken en meer authenticiteit en een betere uitstraling bereiken. Zelfmarketing helpt aan meer zelfverzekerdheid. Om geloofwaardig over te komen, moeten wij de gulle versie van ons eigen leven leven. Dat betekent voor mij, er tegenaan gaan en zich niet tevreden geven met de eerstbeste oplossing. Maar het betekent ook, menselijkheid te tonen – vooral als leidinggevende –, hartelijk te zijn en in het juiste moment niet al te nauw kijken en niet te verkrampen.

Mijn ervaringen en de wens om anderen ervan te laten profiteren, heeft mij geïnspireerd om een index voor een ego-upgrade – de Anouk-Index – te ontwikkelen. Mijn concept bestaat uit zeven onderdelen van succes. In deze blog zal ik elke keer uitgebreid op de verschillende onderdelen ingaan. Aan het einde zal dit leiden tot een leidraad voor persoonsgebonden PR, kort zelfmarketing 3.0. Daar hoort ook “Lak & Leer” bij, dat is een van de zeven onderdelen. In deze categorie valt, ook eens nee te zeggen, de angst voor moeilijke gesprekken te verliezen of het eigen succes zichtbaar te maken. Het gaat erom, je eigen stijl te definiëren en te ontwikkelen – niet alleen op het uiterlijk betrokken. Wie zichzelf te sterk aan zijn omgeving aanpast, wordt niet gezien als een zelfstandige persoonlijkheid.

Neem anders de categorie “Last & Loser”: houding bewaren wanneer het moeilijk wordt, zijn eigen zwaktes accepteren en hoeken en punten laten zien. Je moet geen grillige trut of een brullende baas worden. Het punt is eerder om zijn IK op een best mogelijke en vooral authentieke manier te voorschijn te brengen.

De modeontwerper Giorgio Armani zei: “Elegantie betekend niet, om in het oog te vallen, maar in het geheugen te blijven.”

Deze slimme zin kan op de hele persoonlijkheid worden toegepast. Waarom zullen wij er niet aan werken, in de hoofden van onze bazen en collega’s, maar ook in het geheugen van alle andere mensen, die we tegenkomen, te blijven hangen?

Tot ziens!
Jullie Anouk Ellen Susan

Helderheid, passie, moed – voor een beter leven, een grotere uitstraling en meer persoonlijkheid


Anouks Blog.
Houden van wat je doet

Helderheid, passie, moed – voor een beter leven, een grotere uitstraling en meer persoonlijkheid

Er zijn drie eigenschappen, of mischien beter gezegd: drie attributen, die van mij een sterke persoonlijkheid hebben gemaakt. Ze hebben mijn leven beter gemaakt en vooral ook meer betekenis en authenticiteit gegeven. Duidelijk zijn, hartstochtelijk zijn, moedig zijn – in alles, wat je doet.

Helderheid betekent voor mij, te weten waar ik sta en waar ik heen wil. In feite wist ik dat al als kind. Ik moet rond de 13 geweest zijn, toen ik tegen mijn moeder zei, dat ik van het VWO naar de VBO wilde wisselen. En dit was een aankondiging, geen vraag. Met de directeur van de school had ik alles al besproken. Later, toen ik ging studeren zei ik tegen mijn moeder: “Ik ga naar Nederland, lieve Mutti.” Dat was gewoon zo. Hoewel bijna alle vrienden in Keulen woonden, was ik nieuwsgierig genoeg om mijn vertrouwde wereld te verlaten en nieuwe uitdagingen aan te gaan.

Het is één ding, te voelen wat je nodig hebt en welke weg je wilt nemen, maar het is een heel ander verhaal, dat dan ook in de praktijk om te zetten. Zijn eigen “comfort zone” te verlaten is niet even makkelijk. Net omdat onze omgeving vaak niet kan begrijpen, waarom wij een bepaalde beslissing nemen. Het vergt een sterk karakter om ervoor in te staan, wat goed voor jezelf is. Met 35 jaar heb ik goed verdiend en ik was succesvol in mijn werk. Toch heb ik besloten om het bedrijf te verlaten. Ik heb mijn auto van de zaak teruggegeven en afscheid genomen van de zakenreizen naar Stockholm, New York en Tokio. In plaats daarvan heb ik een vierdaagse kantoorbaan aangenomen. Maar waarom? Omdat ik merkte dat de balans niet meer klopte. Ik wilde minder werken en meer leven – en niet langer een workaholic zijn. Helderheid betekent voor mij ook: nee kunnen zeggen, geen blad voor je mond nemen, en eerlijk tegenover jezelf en anderen zijn.

Elke beslissing heeft natuurlijk ook gevolgen. Daarom hebben veel mensen er moeite mee, om belangrijke dingen aan te pakken en een beslissing pro of contra te nemen. Maar als we weten, wat we willen (en iedereen die eerlijk naar zichzelf luistert, voelt wat hij wil …) dan weten we precies, wat te doen is. En dan voelt het gewoon juist aan, om die beslissing te nemen, die ons dichter bij ons doel zal brengen. Zelfs als een deel van ons nog met weemoed aan het verleden terugdenkt.

Als ik voor iets heb gekozen, dan steeds met veel passie. Ik ben er diep van overtuigd, dat iedereen van ons ten minste één passie moet ontwikkelen, die ons tot in de kern raakt en – dat is het positieve neveneffect – dat ook naar anderen uitstraalt.

Toen ik 16 jaar was, kwam ik via een baan bij Phantasialand voor de eerste keer in aanraking met de toeristische sector. Ik vond alles wat er mee samenhing – toerisme, vrijetijdswetenschappen en marketing – zo spannend, dat ik wist: Dat is wat ik wil doen! Mijn weg was niet altijd even makkelijk, maar het was fascinerend te zien, hoe makkelijk het is, om discipline voor iets op te brengen, als het hart ervoor open slaat. Want opeens kwam mijn carrière in beweging, net zoals een ritje op de wildwaterbaan. Daar schrik je ook even en je wordt behoorlijk nat – maar als je uitstapt, heb je een brede grijns op je gezicht.

Twee van mijn zeer specifieke passies zijn marketing en Nederland, mijn vaderland. Daarom is het voor mij helemaal niet moeilijk, om dit land met zijn prachtige kusten en mooie steden te promoten. Wat ik erover vertel komt uit mijn hart – en dat meen ik. Ik merk altijd weer, hoe ik anderen met mijn enthousiasme kan motiveren en stimuleren. Dat zou niet werken, als ik keukenapparatuur moest verkopen. Er bestaan zeker geweldige dingen voor de keuken, maar koken is gewoonweg niet mijn ding. Je moet houden van wat je doet. Dan kan je daar ook anderen voor enthousiast maken. En dat is een geweldig gevoel!

De derde eigenschap – moed – is voor mij het makkelijkste om uit te leven. Zich aan iets te wagen en iets te durven – dat vind ik juist spannend. En dat heb ik welhaast geïnstitutionaliseerd. Sinds zes jaar neem ik mezelf elk jaar drie uitdagingen voor. Het kan iets zijn, wat ik altijd al wilde doen. Ik wandelde bijvoorbeeld helemaal alleen op de Jakobsweg. Ik heb mijn pumps ingeruild tegen wandelschoenen en heb in meerpersoonskamers in hostels overnacht. Juist omdat ik zo veel hou van hoge schoenen en vijfsterrenhotels, heb ik ontzettend veel geleerd (over mezelf) en heb ik erg genoten van de nieuwe ervaringen.

Waar ik in feite bijna nog meer moed voor op moest brengen, was de aanmelding voor een kookcursus. Ik kan het echt niet mooi praten: ik hou niet van koken. En ik moet zonder te overdrijven, toegeven, dat ik heb gehuild, toen ik in de keuken gedurende de cursus het recept van het drie-gangen menu las. Het was echt niet makkelijk voor mij, maar ik heb het gehaald. Het menu was week na week zelfs relatief te genieten en de andere negen deelnemers van de cursus waren zeer aardig en hebben mij altijd goed gemotiveerd.

Er bestaan veel verschilldende uitdagingen: Iedereen heeft zijn eigen. Die uitdagingen aan te pakken en zich zelf te overwinnen betekent veel sterkte en is uiteindelijk een groot plezier!

De Griekse filosoof Democritus zei: “Moed staat aan het begin van onze acties, het geluk aan het einde.”

Tot ziens!
Jullie Anouk Ellen Susan

Anouks Blog. De verantwoordelijkheid voor een gelukkig leven ligt uitsluitend bij ons zelf


Doorgaan met lezen
1 2
x

Aanmelden nieuwsbrief

* verplicht
DER NETZWERK BOOSTER

GRATIS! Meine 8 Netzwerktipps und 5 DO's and DONT's!

Wie Netzwerken über deinen Erfolg bestimmt.

✔️ Strategien für ein entspanntes und erfolgreiches Netzwerken.

✔️ Für mehr Sichtbarkeit und neue Kontakte.

Alleine bist Du schneller, gemeinsam kommst Du weiter!

Mit Absenden des Formulars willigst du jederzeit widerruflich ein, meinen monatlichen Newsletter zu erhalten. Datenschutzhinweise findest du auf meiner Webseite.
DER NETZWERK BOOSTER

GRATIS! Meine 8 Netzwerktipps und 5 DO's and DONT's!

Wie Netzwerken über deinen Erfolg bestimmt.

✔️ Strategien für ein entspanntes und erfolgreiches Netzwerken.

✔️ Für mehr Sichtbarkeit und neue Kontakte.

Alleine bist Du schneller, gemeinsam kommst Du weiter!

Mit Absenden des Formulars willigst du jederzeit widerruflich ein, meinen monatlichen Newsletter zu erhalten. Datenschutzhinweise findest du auf meiner Webseite.
X