Tag Archives: Upgrade

Houd de aandacht van uw publiek vast


Houd de aandacht van uw publiek vast

U moet een presentatie houden, wordt gevraagd het podium te staan of moet een publiek toespreken? Dan doe ik u een paar zeer eenvoudige tips aan de hand waarmee u in positieve zin opvalt. Laten we beginnen bij het begin. Een eerste indruk is in een fractie van een seconde gemaakt. Wees u ervan bewust dat een groot deel van de toehoorders deze indruk deelt – komt u op iemand meteen sympathiek over, dan hebt u dit effect waarschijnlijk ook op anderen.

Het begin

Begin anders dan anderen! Waarom? De eerste seconden zijn doorslaggevend. Het publiek beslist: sympathiek of onsympathiek. En of het nieuwsgierig genoeg is om naar u te luisteren. In de eerste minuten van uw presentatie luisteren uw toehoorders het meest aandachtig. Zij beslissen: Luister ik verder of dwalen mijn gedachten af. Stelt u zich voor dat u een toespraak houdt over iets wat u na aan het hart ligt. U hebt veel tijd en moeite gestoken in de voorbereiding en uw publiek vraagt zich af wat er ‘s avonds op het menu staat of grijpt collectief naar zijn mobieltje om te surfen op internet. Niet leuk.

Vermijd ook een standaard opening als ‘Mijn naam is …. Fijn dat u gekomen bent …’. Verveel uw toehoorders niet, maar verras hen! Begin bijvoorbeeld eens met een inschattingsvraag, een kort (!) verhaaltje of een video, of betrek het publiek bij uw presentatie met een kleine quiz of vertel een mop. Mijn favoriete ‘begin’ vertel ik u graag in mijn workshop ‘Succesvol presenteren – spreken voor groepen, haal het beste uit jezelf!’. 🙂

Na dit ongebruikelijke begin kunt u dan, als u wilt, overgaan op de standaardinhoud, zoals uw naam en het onderwerp van uw presentatie.

Belangrijk is dat u elke keer op een andere manier begint en uw creativiteit in de strijd gooit. Zo loopt u niet het gevaar dat u bij elke presentatie steeds hetzelfde verhaal vertelt. Uw publiek zal u dankbaar zijn en op deze manier blijft het ook voor uzelf leuk.

Happy me, happy you – good life


Anouks Index: Last & Loser

Happy me, happy you – good life

Een heerlijk eten, een mooie ontmoeting, een ontroerend gesprek of gewoon een kopje koffie op het juiste moment: Er is altijd iets dat ons gelukkige momenten brengt. We moeten onze ogen alleen openhouden. Soms hebben we wat training nodig, zodat we deze momenten bewust waarnemen. Ik heb er 100 dagen aan gedaan en kan zeggen: Het werkt! Mijn 100-dagen-Happy-Me-Challenge laat me genieten van de kleine dingen in het leven.

Dit is goud waard op dagen waarop het niet zo goed loopt. Op dagen waarop we het gevoel hebben, een van de grootste verliezers te zijn. Als of je het verkeerde leven leeft. Maar zulke tijden horen ook bij het leven. En weet je wat? Het is gewoon een slechte dag, niet een slecht leven. Je mag ook een keertje verliezen. Ik ben er zelf vast van overtuigd, dat het leven niet altijd glad hoeft te verlopen. In moeilijke situaties leren we het meest en kunnen we de meest waardevolle ervaringen verzamelen.

“Last & Loser” hoort daarom bij “Anouks Index”, mijn leidraad voor je ego-upgrade. Hoe zouden we anders belangrijke deugden zoals uithoudingsvermogen, crisisbeheer of positief denken leren, als alles altijd glad zou verlopen? Dat zou een onnatuurlijk leven zijn. Moeilijke situaties vormen ons, ik zou zelfs zeggen: ze vormen ons karakter en maken ons interessant. En ons leven zou slechts half zo kleurrijk zijn, als we allemaal gewoon voor de directe weg zouden kiezen en weerstanden uit de weg zouden gaan. We moeten leren om deze te confronteren en te overwinnen. Zwakke punten zijn goed en onze ondeugden maken ons tot wie we zijn.

Ik raad daarom aan, dat we leren te accepteren, als het nodig is. Daar hoort ook bij, op de weg naar succes niet te verkrampen. Als er een keertje iets mis gaat in je leven – so what? Wat ik heb geleerd in pijnlijke, vreselijke of mislukte situaties waarin ik het liefst wilde weggelopen is: Altijd klasse tonen en niet gek doen. Dit geldt voor mij in persoonlijke net zoals in zakelijke relaties.

Nu wil ik nog even terugkomen op het Happy-Me-Challenge. Het gaat vooral om een verandering van perspectief. Het is best wel makkelijk en heeft een verrassend effect: Je moet elke dag een foto uploaden, 100 dagen lang. En je moet erbij schrijven, wat je gelukkig maakt. Geloof me, we huppelen zeker niet 100 dagen lang super blij door de wereld, maar er is ALTIJD iets waarvoor we dankbaar kunnen zijn. Al is het maar de glimlach van een vreemde. Vooral op dagen wanneer je upgrade-gevoel verdwenen blijkt te zijn, bekijk dan gewoon de foto’s. Dit geeft je weer energie en – nog veel belangrijker: Het laat je glimlachen. Succes en welzijn zijn dus ook een kwestie van perspectief.

“Geniet van het moment, want het moment is je leven!”

Jullie Anouk Ellen Susan

Anouks Blog. De verantwoordelijkheid voor een gelukkig leven ligt uitsluitend bij ons zelf


Doorgaan met lezen
x

Aanmelden nieuwsbrief

* verplicht
X